tydzien przerwy

[...] jak chesz deke to 2 cm i masz konkretnie ale tski cykl dla mnie to by bylo za duzo Ja jechalem obecnie 600mg trena e o wiele za duzo ,potem 400 mg i wlasnie odstawilem na tydzien prolke mi wyj**alo siki jak cola samopoczucie dramat libido spadlo .... Na tygodniu przerwy pozbijalem prolke zaj**alem 400 mg propa week plus 600 enana i mam sie [...]

[...] ja będąc na saa nie doświadczyłem tego nigdy a prócz treningów jestem non stop na nogach, bez przerwy To zależy wszystku u mnie w jakim bloku treningowym jestem , raz mam tydzien że ćwicze na 80% raz na 90%,100,110,120 i tu robie cofke na 85% i od nowa,czsem deload dodatkowy też.Te 120 % to raz cieżarem raz objetoscią, zależy od schematu jakim [...]

Jak poprawić wytrzymałość? Nie mówię o kondycji. Tylko powiedzmy robię pompki to po 15 mam taką pompę w rękach że koniec. Nie mogę ruszać. Nawet kobiecie reklamowek nie poniosę z sklepu bo drętwieją. Teraz jestem na deka+ teśc małe dawki. 250+350 tydzien Żadnych przedtreningówek Przerwy 120-90 sekund między seriami. Zakres powtórzeń 8-12.

Pany miał ktoś jazdy zoladkowo jelitowe po stosowaniu ostaryna ? U nas na forum opinia łagodnego środka natomiast angielskojęzyczne fora co innego %-) Jestem drugi tydzień po skończonej kuracji osty 40mg ed 5 tyg i wzdęcia , odbijanie cały czas występuje %-) Nie leciało nic innego do tego Ja lecę po 30 mg zjadam 200 tabletek miesiąc przerwy i [...]

[...] a nie pod skorą. Ale nie odnotowałem tego wybuchowego wzrostu siły, jak wcześniej. P.S. Ptaszek dalej działa. Po każdym obudzeniu mam palmę pod kołdrą XDD U mnie NPP leci 2 tydzien razem z test enan i master enan i zegarek na rece musialem już przesunąć o 2dziurki a jak robie trening czy np gole sie myje zęby to muszę przerwy robić bo lapa [...]

[...] a nie pod skorą. Ale nie odnotowałem tego wybuchowego wzrostu siły, jak wcześniej. P.S. Ptaszek dalej działa. Po każdym obudzeniu mam palmę pod kołdrą XDD U mnie NPP leci 2 tydzien razem z test enan i master enan i zegarek na rece musialem już przesunąć o 2dziurki a jak robie trening czy np gole sie myje zęby to muszę przerwy robić bo lapa [...]

[...] a nie pod skorą. Ale nie odnotowałem tego wybuchowego wzrostu siły, jak wcześniej. P.S. Ptaszek dalej działa. Po każdym obudzeniu mam palmę pod kołdrą XDD U mnie NPP leci 2 tydzien razem z test enan i master enan i zegarek na rece musialem już przesunąć o 2dziurki a jak robie trening czy np gole sie myje zęby to muszę przerwy robić bo lapa [...]

Trzeba to poprawić. Kiedyś gdzieś dorwałem ciekawe badanie nt sen-serce. Nie da się wyspać na zapas, nie da się dospać po czasie, pod kątem fizjologii. Nocka za nocka, tydzien za tygodniem mies/mies i rok za rokiem negatywny wpływ kumuluje się co skraca życie krótko mówiąc. Dobrze że mogę spać po te 7-8 godzin U mnie sen fajnie wyregulowały [...]

Trzeba to poprawić. Kiedyś gdzieś dorwałem ciekawe badanie nt sen-serce. Nie da się wyspać na zapas, nie da się dospać po czasie, pod kątem fizjologii. Nocka za nocka, tydzien za tygodniem mies/mies i rok za rokiem negatywny wpływ kumuluje się co skraca życie krótko mówiąc. Dobrze że mogę spać po te 7-8 godzin U mnie sen fajnie wyregulowały [...]

Skopiowalem z jednego ze swoich starych artow, tu ktos to moze przeczyta w koncu...A i zaznaczam ze nie jest to dokladnie to samo co na pierwszej stronie... ===================================================================================== Jaki jest Clenbuterol? Clenbuterol należy do agonistów receptorów beta-2 i jest użyty w wielu krajach [...]

http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/uIpG0Q.jpg 27.02.2015 - DT - Dzień 33 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/540/Y94oF2.png Dzień 5/tydz - Piątek - Obiegi Rozgrzewka 20 min Obiegi: , A1: Wyciskanie sztangielek leżąc - 21,5kg A2: Prostowanie nóg w siadzie - 30kg A3: Wiosłowanie sztangielką jednorącz - 21,5kg A4: Uginanie nóg leżąc - [...]

[...] czwartku do niedzieli wyjazd w gory, jedzenie po knajpach, jakies slodycze wjechaly, piatek sobota potanczylem i wrocilem chory niestety, pozniej dalej slaba szama i rowny tydzien odkad bylem ostatni raz na silowni, waga stoi 95-96, jaki zrobic trening, moze przez kilka dni trening calego ciala powtorzenia po 20-15, przerwy krotkie? jak uwalic [...]

nikt ci nie wywrozy, ile masz uj**ac ww, czy fatu i co masz robic %-) jak miales niski bf i 3kg przybiles w tydzien to napewno nie jest to tylko fat ale o tobie nic nie wiadomo, a pytanie o trening i przerwy/ ilosc powtorzen to na serio??

[...] jak chesz deke to 2 cm i masz konkretnie ale tski cykl dla mnie to by bylo za duzo Ja jechalem obecnie 600mg trena e o wiele za duzo ,potem 400 mg i wlasnie odstawilem na tydzien prolke mi wyj**alo siki jak cola samopoczucie dramat libido spadlo .... Na tygodniu przerwy pozbijalem prolke zaj**alem 400 mg propa week plus 600 enana i mam sie [...]

[...] jak chesz deke to 2 cm i masz konkretnie ale tski cykl dla mnie to by bylo za duzo Ja jechalem obecnie 600mg trena e o wiele za duzo ,potem 400 mg i wlasnie odstawilem na tydzien prolke mi wyj**alo siki jak cola samopoczucie dramat libido spadlo .... Na tygodniu przerwy pozbijalem prolke zaj**alem 400 mg propa week plus 600 enana i mam sie [...]

Zbam goscia ktory po 3 latach on zszedl na off i po miesoacu byl odblokowany bez odbloku to jest k***a szóstka w totka %-) Ja znam gości co siedzą za granicą na robocie. Na siłke chodzą 3 razy w tygodniu. Ładują testa - jak się skończy to tydzień, dwa przerwy i znowu ładują. Zero odbloków. Tak od 2-3 lat. Żyją %-) Mój brat się z nimi zadaje więc w [...]

Ktoś miał ciągła czkawkę na cyklu ? Żadne domowe sposobie nie pomogaja :( Czkawka co 5 sekund Miałem kiedyś prawie tydzień be przerwy. Myślałem że umrę. Nawet w nocy czekałem Przyczyną był podrażniony żołądek. Bierzesz jakieś orale? Tren leci? Jakieś dragi szły? NLPZ? Lekiem na czkawke jest baclofen. Poczytaj w internecie. 25mg i czkawka [...]

Ktoś miał ciągła czkawkę na cyklu ? Żadne domowe sposobie nie pomogaja :( Czkawka co 5 sekund Miałem kiedyś prawie tydzień be przerwy. Myślałem że umrę. Nawet w nocy czekałem Przyczyną był podrażniony żołądek. Bierzesz jakieś orale? Tren leci? Jakieś dragi szły? NLPZ? Lekiem na czkawke jest baclofen. Poczytaj w internecie. 25mg i czkawka [...]

Ktoś miał ciągła czkawkę na cyklu ? Żadne domowe sposobie nie pomogaja :( Czkawka co 5 sekund Miałem kiedyś prawie tydzień be przerwy. Myślałem że umrę. Nawet w nocy czekałem Przyczyną był podrażniony żołądek. Bierzesz jakieś orale? Tren leci? Jakieś dragi szły? NLPZ? Lekiem na czkawke jest baclofen. Poczytaj w internecie. 25mg i czkawka [...]

[...] a nie pod skorą. Ale nie odnotowałem tego wybuchowego wzrostu siły, jak wcześniej. P.S. Ptaszek dalej działa. Po każdym obudzeniu mam palmę pod kołdrą XDD U mnie NPP leci 2 tydzien razem z test enan i master enan i zegarek na rece musialem już przesunąć o 2dziurki a jak robie trening czy np gole sie myje zęby to muszę przerwy robić bo lapa [...]